45歳でも3か月でー9kg！　痩せウマ定食ダイエット

商品情報

• Amazon発売日 2026/03/15
• 楽天発売日 2026年03月15日頃
• 
• 著者／イラスト／編集／ほか きびのあやとら/牛尾理恵
• 出版社 オーバーラップ
• レーベル はちみつコミックエッセイ